dimanche 25 août 2013

TANTRA



LE GOÛT
Nettoyez d’abord votre langue, votre gorge et votre bouche suivant les conseils donnés auparavant.
Mâchez un morceau de pain légèrement toasté. Rincez de nouveau votre bouche avec de l'eau fraiche. mettez un peu de sel dans un verre que vous mélangez avec de l'eau;  goûtez, si vous ne sentez pas le gout du sel, ajoutez-en...et ce jusqu'á ce que le gout du sel soit clair.
Remarquez combien de sel il a fallut ajouter avant que vous soyez en mesure de sentir le gout salé.
Répétez cet exercice avec du sucre.
Puis avec du citron pressé.
Conmtinuez á faire ces exercices jusqu'à ce que la moitié des quantités initiales soit réduite.
maintenant, mélangez la quantité originale de sel et de citron dans un verre, et de sucre et de citron dans l'autre. les yeux bandés, essayez de discerner les deux verres d'un verre d'eau.
Chaque jour, prenez l'habitude de distinguer les ingrédients du plat que vous mangez.
demandez´à votre partenaire de prendre une douche, de se passer un savon doux, de se sécher, de rester nu(e) une demie heure, puis de reprendre une douche sans savon, de se sécher. Gouter les différents endroits que pour le test des odeurs, tout d'abord les yeux ouverts, puis bandés.

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